速効! 5分で伸びる! 子どもの走り方トレーニング

作品概要

1章では、かけっこを速くするために必要な運動感覚を育むための体操を紹介。2章では、かけっこが速くなるための具体的なトレーニングを紹介。かけっこは子どもの自己肯定感を育み、脳の成長や良質な記憶を作り出すため、将来的な運動能力の伸びしろを大きくするだけではなく、子どもたちの「できる!」という自信にもつながる内容。