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オリンピック・パラリンピックの全競技について、ルールと見どころをわかりやすく紹介したシリーズ。ルールを調べるのに使えるのはもちろん、事前にこれを見ておけば、オリ・パラ観戦が断然おもしろくなります。サーフィン・空手など、東京大会の新競技や、冬季大会の競技も完全網羅。はじめて見る競技でも、これがあればばっちり楽しめます。
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